Prendre soin
de la Santé Mentale
Un atelier d'intelligence collective
pour destigmatiser, informer, agir
SANTE MENTALE DANS LES ORGANISATIONS, TOUS CONCERNES
Briser le tabou sur la santé mentale
"Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la santé mentale sans jamais oser le demander" pourrait être le sous-titre de la Fresque de la Santé Mentale®. La santé mentale est un sujet méconnu et largement mésestimé. Rompre le silence est le premier pas pour développer le pouvoir d'agir sur sa propre santé mentale et celle son entourage.
La santé mentale, c'est fondamental
Parce que cela fait partie de la Santé, tout court. Parce que nous ne pouvons pas coopérer avec le même niveau d'engagement, d'efficacité, de sérénité et de plaisir, quand nous ne sommes pas en bonne santé mentale.
La Fresque de la Santé Mentale® en bref
Un dispositif créé par l'association Nightline en 2024 avec l'appui de Psycom, deux structures expertes en santé mentale et à but non lucratif.
C'est un atelier collaboratif, ouvrant au dialogue et la réflexion sur la santé mentale au sein des organisations, animé par un.e professionnel.le, dans un cadre sécurisé, bienveillant, respectueux. Ce n'est pas un atelier thérapeutique.
Il permet d'obtenir des réponses sur :
- Qu'est ce que la Santé Mentale ?
- Qu'est ce qui l'influence ?
- Quelles sont les stratégies pour en prendre soin ?
A l'issue de l'atelier, les participants reçoivent un livret très complet de ressources numériques.
Une entraide intergénérationnelle : les frais de licence de cette Fresque Tout public servent à financer le module pour les Jeunes, population dont la situation en santé mentale est alarmante.
Informations pratiques :
Durée de l'atelier : 3 heures
Modalités : en présentiel
Nombre de participants : 6 à10
Pour organiser une Fresque de la Santé Mentale® dans votre organisation :
